主料:
大雁蛋清，2个大米，
100g，
紫薯，
200g
辅料:
水适量大雁蛋紫薯米粥的做法步骤
1.煮锅加水，大米洗干净，入锅煮。
2.紫薯去皮洗干净。
3.切成滚刀块。
4.大米煮至5分熟，紫薯入锅同煮。
5.另起煮锅，煮熟大雁蛋。
6.去皮，取出蛋清，掰成小块。
7.雁蛋清入锅同煮。
8.食材都煮熟，关火闷3、4分钟。即可盛出享用。
小窍门&温馨提示
煮粥食材的选用，依据个人偏爱及身体状况调整。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 大米
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